Oké, talán a reggeli kávét nem kell velük kiváltanod, de napközben sokat segíthetnek.
Teljesen hétköznapi ételek és szokások válthatnak ki kellemetlen tüneteket. Mutatjuk, mire kell odafigyelni.
A B12-vitamin hiánya meglepő tüneteket okozhat. A pótlás mindenki számára fontos, de férfiaknál negyven év fölött különösen lényeges.
Profi pankrátorként rendesen felépítette magát, aminek színészként is hasznát veszi.
Milyen panaszokat okoz, ha túlzásba visszük a fogyasztását, és mi a biztonságos határ? Sokkal kevesebb, mint gondolnád.
A gyorséttermekről általában az egészségtelen táplálkozás jut eszünkbe, Zan White viszont elég jól tartja magát.
A magyar átlag fejenként harminc liter évente. Te vajon fölötte vagy alatta vagy?
Az sem mindegy, milyen mozgásformához mit és mikor étkezel.
Gyerekek és felnőttek egyaránt meghízhatnak tőle, de egészségügyi panaszokat is okozhat.
Ilyenkor nagyon sokan fogadnak meg sokfélét, hogy aztán legyen mit megszegni.
Egészségesen szeretnél élni? Ezeket a kajákat vedd bele az étrendedbe!
Ideje kicsit átrendezni a dolgokat a kamrában.
Eric Rimm szerint sokkal többet eszünk a köretből, mint amennyit szabadna.
