A szorongás nem játék, de sokszor olyan jól sikerül elfedni a jeleit, hogy nem könnyű felismerni.
Egy bizonyos kor fölött már a férfiak jelentős része tapasztalja a tüneteket. De vajon mennyit tudunk a rettegett merevedési zavarról?
Azt eddig is tudtuk, hogy a dohányzás elkerülése vagy éppen a leszokás milyen előnyökkel jár, de úgy fest, sosem késő abbahagyni.
Nemcsak a környezeti hatások, hanem az életmód, azon belül a táplálkozás is hihetetlenül fontos, hogy szellemileg is fittek maradjunk.
Az életmódunk komoly hatással van egészségi állapotunkra. Ezek a gyakori szokások férfiasságunkat csorbítják.
Egy friss kutatás rámutatott, hogy a flavonoidoknak kulcsszerepük lehet mentális egészségünk megőrzésében.
Sőt, akár az Alzheimer és a Parkinson megelőzésében is szerepet kaphat a Neurable újdonsága.
Egyes változások már pár nap után érezhetők lesznek, de a hosszabb távú hatás sem elhanyagolható.
Egy friss kutatás tizennégy rizikófaktort határozott meg, életmódváltással sokat tehetünk a betegség ellen.
Legalábbis a felnőtteket érintő amerikai esetekről ezt állítja egy friss tanulmány.
Nem is gondolnád, milyen sok tényező befolyásolja az együttlétek minőségét. Ezekre érdemes odafigyelni.
Azzal talán mindenki tisztában van, hogy a kullancscsípés veszélyes lehet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet védekezni?
Sajnos a szellemi leépülést számos hatás előidézheti vagy súlyosbíthatja, de néhány dolgot tehetünk ellene.
Emellett számos betegség kialakulását is segít megelőzni. Nagyon is javasolt tehát feltölteni a D-vitamin-raktárainkat.
