Már ilyen kevés alkohol is fokozza a demencia kockázatát

Rengeteg kutatás támasztotta már alá eddig is, hogy az alkohol rossz hatással van egészségünkre. Ha rövid távon nézzük, talán nem is olyan szembetűnő a dolog, hosszabb távon azonban már sok-sok negatív következménnyel kell számolni. Májkárosodás, a vércukorszint és a vérnyomás felborulása, daganatos betegségek kialakulásának rizikója – persze elsősorban azok vannak ezeknek kitéve, akik gyakran és/vagy sokat isznak. Vannak tudósok, akik a zéró toleranciát hirdetik, mások megengedőbbek.

Egy friss tanulmány most az alkoholfogyasztás és a szellemi kompetencia kapcsolatát vizsgálta, különös tekintettel arra, hogy agyunk hanyatlását, a demencia kialakulását mennyiben befolyásolja, ha időnként megisszuk a magunkét. Arra jutottak, hogy már heti nyolc vagy annál több ital legurítása is szignifikánsan fokozza olyan agyi elváltozások kockázatát, amelyek például az Alzheimer-kórhoz kapcsolódnak. Némileg leegyszerűsítve: a véredények leszűkülnek, a vér áramlása nehézkesebbé válik, mindez hosszú távon károsítja az agyat.

A publikációt a Sao Pauló-i Egyetem kutatói jegyzik, a vezető szerző, Alberto Fernando Oliveira Justo pedig kifejtette, hogy eredményeik alátámasztják, hogy a nagyobb mértékű alkoholfogyasztás roncsolja az agyat, a memória romlásához és a gondolkodással kapcsolatos nehézségek, problémák kialakulásához vezethet.

Összesen 1781 elhunyt ember – átlagosan 75 évesek – mintáit vizsgálták, keresték az agy sérüléseit és bizonyos, az Alzheimerrel összefüggésbe hozható biomarkereket. Konzultáltak az alanyok családjaival, hogy megtudják, az illető milyen gyakran és mekkora mennyiségben ivott alkoholos italokat. Azoknak, akik egyáltalán nem fogyasztottak ilyesmit, a 40 százalékánál találtak elváltozásokat. A mérsékelt ivók esetében 45, a nagyivóknál 44, míg a korábbi nagyivóknál 50 százalék volt ez az arány. Az igazán megdöbbentő viszont az, hogy az erős piások átlagosan 13 évvel korábban haláloztak el, mint az absztinensek.

Persze nagy kérdés, hogy ki számít nagyivónak, és hogy mit jelent egy alkoholos ital mint mennyiség. A mostani kutatásban a jelek szerint heti nyolc adagnál húzták meg a vonalat, de más értelmezések szerint nagyivónak azt tekintjük, akinek szeszfogyasztása már a szociális kapcsolatok romlásával, egészségügyi problémákkal, testi és szellemi tünetekkel jár együtt. Egy ital alatt jellemzően egy pohár sört, egy deciliter bort vagy három centiliter töményet szoktak érteni, de nyilván minden attól függ, pontosan mit is iszunk.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!