Nem egy klasszikus fitneszinfluencer, de tud valamit: III. Károly

Károly sajtot kóstol, még hercegként
Forrás: Arthur Edwards / WPA Pool / Getty Images

Promóció

Renault Scenic E-Tech, a család új kedvence

Promóció

Kívül-belül élénk

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!
Facebook
Twitter
Pinterest

III. Károly a valaha megkoronázott legidősebb brit uralkodó, novemberben tölti be a 75. életévét. Így tartja karban az egészségét.

Május hatodikán olyasmi történt az Egyesült Királyságban, amire hetven éve nem volt példa: új uralkodót koronáztak. III. Károly persze nem ekkor, hanem édesanyja, II. Erzsébet tavaly szeptemberi halála után lépett elő királlyá, és rögtön két rekordot is megdöntött. Egyrészt ő töltötte a leghosszabb időt örökösként beiktatása előtt, 70 évig és 214 napig élhetett abban a tudatban, hogy ő következik majd a trónon. Másrészt pedig a valaha megkoronázott legidősebb brit uralkodó, mivel 73 évesen és 298 naposan kapta meg a tisztséget.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

A koronázással kapcsolatban itt gyűjtöttünk össze néhány érdekességet:

Már csak azért is furcsa dolog ez, mert más ilyenkor ideális esetben már nyugdíjas éveit tengeti, ő pedig ekkor vette át azt a feladatot, amire egész addigi életében készítették. Bár jó eséllyel nem a brit királyé a világ legstresszesebb és legstrapásabb munkája, azért az ő korában már nem árt a lehető legjobban figyelni az egészségére. A jó gének valószínűleg adottak, mivel II. Erzsébet 96 évesen hunyt el, Károly apja, Fülöp herceg néhány hónap híján megérte a százat, míg az anyakirályné 101 volt, amikor meghalt.

III. Károly gondosan összeállított étrenddel és rendszeres testmozgással igyekszik fitten tartani magát. Táplálkozási szokásaival kapcsolatban néhány éve, hetvenedik születésnapjára időzítve közöltek érdekességeket. Kiderült például, hogy nem szokott ebédelni, azt ugyanis olyan luxusnak tartja, amely csak akadályozza a munkát. Helyette későn reggelizik, például sajtos sült tojást, míg teából a Darjeeling (vagy Dardzsiling) áll hozzá közel, ezt tejjel és mézzel fogyasztja.

Egy 2021-es interjúban maga a király – akkor még herceg – mondta el, hogy részben növényi alapú diétát folytat, legalább heti két napon egyáltalán nem eszik húst vagy halat, heti egy nap pedig a tejtermékeket mellőzi. Az organikus termesztést is fontosnak tartja, egyik korábbi séfje szerint az uralkodói család farmja volt az egyik első Angliában, amely megkapta az erről szóló minősítést. III. Károly sok gyümölcsöt is eszik, illetve jobban kedveli a sós ízeket, mint az édességeket.

Ami a testmozgást illeti, Kamilla királyné elmondása szerint férje igen sokat sétál, emellett pedig egy rövid, öt gyakorlatból álló sorozatot is teljesít – naponta kétszer. Ehhez mindössze 11 percre van szüksége alkalmanként: két perc nyújtást követ egy perc felülés, egy perc lábemelés, egy perc fekvőtámaszozás, majd hat perc helyben futás, aminek során minden hetvenötödik lépésre jut tíz terpesz-zár ugrás.

Videók

Promóció

Renault Scenic E-Tech, a család új kedvence

Promóció

Kívül-belül élénk

Kép
Stílus

Szurkolj stílusosan! Avagy a labdarúgó-Európa-bajnokság hatására hódít a blokecore irányzat

A labdarúgó-Európa-bajnokság mindenkit más és más módon ihlet meg! Neked is bejön ez a mostanság felkapott hullám?

Kép
Szórakozás

10 kisváros hazánkban, ahol érdemes megfordulni a nyáron

Mindegyiknek egyedi a hangulata, amibe érdemes belekóstolni egy hétvégi kirándulás alkalmával!

Kép
Szórakozás

A sörök Eb-jén már továbbjutottunk a csoportból

Ezek a srácok mind a huszonnégy résztvevő ország egy-egy italát megkóstolták, meglepő végeredmény született.

Kép
Szórakozás

Újra hív minket a Zóna! Erre lehet számítani a S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyltól

A sugárzásmérő recseg már egy ideje, de most végre kijött egy igazi gameplay-videó is a játékról!

Kép
Jármű

Ez már kabaré: most az ablaktörlővel van gond a Cybertruckon

Ekkora felhajtással és ilyen drágán ritkán adnak olyan autót, amivel már az elején ennyire sok baj van.

Kép
Tech

Sztárok bikinis kamufotói bukkannak fel a Google képkeresőjében

Ezeken kívül MI-generált, hamis gyerekkori képeket is mutatnak a celebekről.

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!