Középvezető vagy? Ezért fogsz hamar kiégni

Asztalon alvó dolgozó
Forrás: Mohamed Hassan / Pixabay

Promóció

Renault Scenic E-Tech, a család új kedvence

Promóció

Kívül-belül élénk

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!
Facebook
Twitter
Pinterest

Ezekben a munkakörökben minden irányból jön a nyomás, amit nehéz hosszabb távon elviselni.

Minden beosztással és munkakörrel más-más feladatkör és felelősség jár, nyilván mindenki a sajátjáról tud nyilatkozni, mennyire nehezen éli meg. Szakértők szerint azonban az idő előtti kiégésnek leginkább a középvezetők vannak kitéve, hiszen minden irányból nyomás nehezedik rájuk, ez pedig záros határidőn belül felőrli őket.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Két tűz között

A jelenség abban gyökerezik, hogy bár korlátozott hatáskörrel rendelkeznek, ahhoz mérten mégis komoly a felelősségük, elvárják tőlük az eredményeket, a teljesítményt, és számon is kérik őket. Emellett pedig a felsőbb vezetői utasítások végrehajtása is az ő feladatuk, miközben a munkavállalókkal is nekik kell szemtől szemben közölniük a döntéseket – még akkor is, amikor azok kellemetlenek. Mindezek miatt lényegében két tűz közé kerülnek, úgy érezhetik, mintha ellentétes érdekek közé szorulnának be.

A sikert ráadásul igen gyakran rajtuk kívül álló okok gátolják, mint a gazdasági helyzet vagy a versenytársak erősödése. Eközben pedig ők adják az arcukat és nevüket a létszámstopokhoz, leépítésekhez, az átszervezésekhez és a költségcsökkentéshez. Ebből aztán könnyen jöhet a megfelelési kényszer, majd a kudarc érzése, könnyen érezhetik magukat kimerültnek, eluralkodhat rajtuk a szorongás.

2023-ban készült egy felmérés mintegy háromszáz amerikai, ausztrál, brit és kanadai középvezető részvételével, amely során a megkérdezettek 71 százaléka vallotta be, legalább néha, vagy akár folyamatosan túlterheltnek, stresszesnek vagy kiégettnek érzi magát. A helyzet amúgy generációfüggő is, a 35 év alattiak körében még többen – 75 százaléknyian – küzdöttek ilyen érzésekkel. Még fokozottabb lehet a nyomás azokon, akik magánéletükben egyidejűleg gondoskodnak idősödő szüleikről, valamint saját gyermekeikről.

Mit lehet tenni?

A szakemberek szerint a legfontosabb mindig az egyén jólléte, vagyis először saját magunkra kell odafigyelni, hogy aztán hatékonyan dolgozzunk együtt másokkal. Az is hasznos, ha a cég többi középvezetőjével beszéljük meg időről időre a dolgainkat, és lényeges, hogy ismerjük saját korlátainkat, valamint a pozíciónkkal járó hatáskör határait. Időnként nem árt arra sarkallni a felső vezetőket, hogy ők maguk is találkozzanak az alkalmazottakkal, maguk mondjanak el bizonyos döntéseket. Végül pedig, a középvezetői pozíciók nem valók mindenkinek, tehát aki úgy érzi, tarthatatlan a helyzet, túl nagy a stressz, más pozícióban, akár másik munkahelyen még simán megtalálhatja a számításait.

(forrás: HuffPost)

Videók

Promóció

Renault Scenic E-Tech, a család új kedvence

Promóció

Kívül-belül élénk

Kép
Stílus

Szurkolj stílusosan! Avagy a labdarúgó-Európa-bajnokság hatására hódít a blokecore irányzat

A labdarúgó-Európa-bajnokság mindenkit más és más módon ihlet meg! Neked is bejön ez a mostanság felkapott hullám?

Kép
Szórakozás

10 kisváros hazánkban, ahol érdemes megfordulni a nyáron

Mindegyiknek egyedi a hangulata, amibe érdemes belekóstolni egy hétvégi kirándulás alkalmával!

Kép
Szórakozás

A sörök Eb-jén már továbbjutottunk a csoportból

Ezek a srácok mind a huszonnégy résztvevő ország egy-egy italát megkóstolták, meglepő végeredmény született.

Kép
Szórakozás

Újra hív minket a Zóna! Erre lehet számítani a S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyltól

A sugárzásmérő recseg már egy ideje, de most végre kijött egy igazi gameplay-videó is a játékról!

Kép
Jármű

Ez már kabaré: most az ablaktörlővel van gond a Cybertruckon

Ekkora felhajtással és ilyen drágán ritkán adnak olyan autót, amivel már az elején ennyire sok baj van.

Kép
Tech

Sztárok bikinis kamufotói bukkannak fel a Google képkeresőjében

Ezeken kívül MI-generált, hamis gyerekkori képeket is mutatnak a celebekről.

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!