Minden szervünknek ártanak az ultrafeldolgozott élelmiszerek

Minden szervünknek ártanak az ultrafeldolgozott élelmiszerek
Forrás: Kinga Krzeminska / Getty Images

Promóció

Ünnepeld az Új Évet stílusosan exluzív környezetben, ajándék Moet & Chandon és Dom Perignon Campagne-nal a Prime Steak & Wine-ban!

Promóció

A karácsonyi ajándék, ami visszaadja a férfiak hétvégéit

Stílus

Nincs rossz lépés: a tökéletes ünnepi ajándékstratégia

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!

Promóció

Felejthetetlen szilveszter a Bonvitalban – ahol stílusosan búcsúzik az óév, és élményekkel köszönt az új!

Szórakozás

Sidecar – avagy az oldalkocsi sosem megy ki a divatból

Facebook
Twitter
Pinterest

Az eddigi legátfogóbb kutatás készült el az ultrafeldolgozott élelmiszerek hatásairól, a helyzet nem éppen szívderítő.

Régóta folyik már a diskurzus arról, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerek mennyire ártalmasak az egészségünkre. Ez a fogalom mindazokat a termékeket magába foglalja, amelyek például tartósítószereket, ízfokozókat, édesítőszereket, emulgeálószereket, színezékeket, aromákat, egyéb adalékokat tartalmaznak. Vagyis a boltban kapható élelmiszerek nagyon-nagyon jelentős része ilyen, beleértve felvágottakat, édességeket, készételeket, üdítőket és sok egyebet.

Most elkészült egy friss, minden eddiginél átfogóbb tanulmány az ultrafeldolgozott élelmiszerek hatásairól, a kutatásban a világ 43 vezető, elismert táplálkozástudományi szakértője vett részt. Arra jutottak, hogy az élelmiszeripari szereplők zömét kizárólag a profit érdekli, és agresszív magatartásuk következtében hatalmas teret nyernek az egészségtelen ételek, egyre inkább kiszorulnak a valóban tápláló, egészséges alternatívák.

Azt is kiemelték, hogy ezek az ultrafeldolgozott termékek lényegében minden létfontosságú szervre, szervrendszerre káros hatással vannak, szervezetünk ugyanis biológiailag nincs felkészülve a fogyasztásukra. Tizenkétféle krónikus betegség kialakulásának rizikóját fokozzák, így a kettes típusú diabéteszét, a szív- és érrendszeri megbetegedésekét, a vesebetegségekét, a depresszióét – és a korai halálozáshoz is hozzájárulnak.

Fontos viszont leszögezni, hogy egyelőre csak összefüggésről beszélhetünk, konkrétan bizonyítható ok-okozati kapcsolatról nem. Ahhoz, hogy ezt is megalapozottan kimondhassuk, további klinikai vizsgálatokra van szükség, ráadásul sokszor nehéz szétválasztani az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztását más befolyásoló tényezőktől, úgy mint az életmód vagy a vagyoni helyzet.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Videók

Promóció

Ünnepeld az Új Évet stílusosan exluzív környezetben, ajándék Moet & Chandon és Dom Perignon Campagne-nal a Prime Steak & Wine-ban!

Promóció

A karácsonyi ajándék, ami visszaadja a férfiak hétvégéit

Stílus

Nincs rossz lépés: a tökéletes ünnepi ajándékstratégia

Promóció

Felejthetetlen szilveszter a Bonvitalban – ahol stílusosan búcsúzik az óév, és élményekkel köszönt az új!

Szórakozás

Sidecar – avagy az oldalkocsi sosem megy ki a divatból

Kép
Stílus

150 milliós Richard Mille órában ünnepelte bajnoki címét Lando Norris

A 26 esztendős brit pilóta élete első F1-es világbajnoki címét nyerte, a dobogón nem akármilyen karórát villantott.

Kép
Szórakozás

Tényleg ez Dwayne Johnson legjobb filmje? Zúzógép - kritika

A sportfilmek mindig népszerűek voltak, főleg az olyan sportágak esetében, amelyek globális népszerűségre tesznek szert. Mivel Amerikában és Európában ez a piac eléggé megoszlik, egyes sportdrámák sikere is sokszor különbözik a két kontinens nézői körében. Most ismét egy olyan film került a mozikba, amelynek nemcsak a főhőséről tudunk kevesen, de még mindig annyira rétegsportnak számít, hogy nem meglepő, ha igencsak vegyes fogadtatásban reménykedhet. Ilyenkor szokták a filmesek az egyetlen használható aduászt bevetni: a főszerepre A-kategóriás sztárt szerződtetnek, akivel talán eladhatóbbá válik majd a produkció. A Zúzógép pont ez a film, ahol a címszerepet Dwayne „The Rock” Johnson alakítja. De elég lesz-e ő a sikerhez?!

Kép
Életmód

Nem fogod elhinni, meddig tart valójában a kamaszkor

Tudósok szerint az agy öregedésének négy nagy mérföldköve van, de talán nem pont azok, amikre gondolnál.

Kép
Tech

Végre egy USB-kábel, ami örök, mint a nyomorúság?

A Rolling Square annyira biztos az Incharge-Life USB-C kábelek minőségében, hogy a vásárlók bármikor ingyenes cserét kérhetnek.

Kép
Szórakozás

10 érdekesség Henry Cavillről, amiről talán nem is hallottál!

Azt például tudod, melyik történelmi karaktert játszaná el a legszívesebben? Ha nem, eláruljuk!

Kép
Stílus

Extrém körülményekre termett a Luminox új órája

Izland kutató-mentő elitcsapataival dolgoztak együtt, hogy egy igazán strapabíró órát alkossanak meg.

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!