Ha tavasz, akkor futás – még akkor is, ha sokszor nehéz dolog elindulni, ez tényleg az a sport, amit bárhol, bármikor végezhetsz, ráadásul millió jótékony hatása van testre és lélekre egyaránt. Tökéletes módszer a feszültség levezetéséhez; segíti a szív és érrendszer megfelelő működését; erősíti az immunrendszert; alakítja a test izomzatát és természetesen az állóképesség növeléséhez is nagyban hozzájárul.
Nincs is ideálisabb idő – pláne a kezdők és újrakezdők számára – a tavaszi futásoknál, hiszen ezekben a hónapokban még nem kell küzdeni a kánikulával, ráadásul remek program futás közben az ébredő természetet figyelni.
Bár a futás, kocogás magányos sportnak van elkönyvelve, ez azért korántsem igaz: egy verseny például mindig szuper közösségi élmény, emellett mindig jó lehetőség arra, hogy lemérd, hol tartasz az edzésben, és persze motivációnak sem utolsó dolog. Ha pedig a futóverseny még gyönyörű környezetben is zajlik, akkor tényleg érdemes időt szakítani rá!
Generali Run Balatonfüred 2023
Balatonfüred méltán foglal helyet Magyarország legszebb városai között: az év minden szakában rengeteg program várja az ide látogatókat, ezen kívül számtalan látnivalót és remek éttermeket, cukrászdákat találni városszerte. Ha pedig sport, akkor érdemes futni egy jót a gyönyörű balatoni városban, erre pedig kiváló alkalom a Generali Run Balatonfüred.
Idén 11. alkalommal kerül megrendezésre a futóverseny, ahol az egyéni számok mellett családi futamok és gyerekfutamok is helyet kaptak. A távok közül - 6,5 km, 10,5 km, 21,1 km vagy 42,2 km - a maratoni és félmaratoni táv akár váltóban is teljesíthető. Sőt, a CSALÁDI CSAPAT-ban is lehet nevezni a családoknak.