Honnan tudod, ha túl ritkák az együttlétek egy kapcsolatban?

Meztelen lábak az ágyban
Forrás: Peter Cade / Getty Images

Promóció

Forma és funkció kohéziója a Nothing új okostelefonjában

Promóció

Defender élmények autentikus környezetben

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!
Facebook
Twitter
Pinterest

Mindenkinek mások az igényei és elvárásai, de előfordul, hogy ez a két félnél nem egyezik.

A legtöbb ember számára egy párkapcsolatban alapvető szükségletnek számít a szex. Az viszont, hogy ki milyen gyakran szeretne ágyba bújni párjával, már elég nagy szórást mutat, a hosszú távú kapcsolatokban nagyjából heti egyes átlagról számolnak be a kutatások. A legfontosabb, hogy nincs olyan általános igazság, hogy mi lenne a normális, ez mindig az adott páron és élethelyzeten múlik. Függ az életkortól, a családi körülményektől, sőt attól is, mióta tart a kapcsolat.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Vannak viszont arra utaló jelek, hogy túl ritkán, keveset szeretkezünk. Ilyen az, ha:

  • bármelyik félnek aggodalmai vannak az együttlétek hiánya miatt
  • valami befolyásolja a vágyat
  • az egyik fél több szexre vágyik
  • az aktusok ritkasága rányomja a bélyegét a kapcsolatra.

A szakemberek szerint természetes, ha az idő múlásával változik a gyakoriság. A kapcsolatok kezdeti szakaszában jellemzően nem tudnak elszakadni egymástól a szerelmesek, ilyenkor sokkal többször is bújnak ágyba, és egyéb tényezők kevésbé befolyásolják őket, sőt elnézőbbek is a másik esetleges hibáival kapcsolatban. Később a munkahelyi stressz, az egészségügyi problémák, valamint a gyerekek születése is hatással van a szexuális vágyra.

Negatívan befolyásolják ezeket az energiákat többek közt:

  • fizikai tényezők (alváshiány, betegség, sérülés, fájdalom)
  • mentális tényezők (stressz, szorongás, depresszió)
  • gyógyszerek mellékhatásai
  • személyes tényezők
  • belső tényezők
  • szituációs tényezők
  • a megfelelő ingerek hiánya
  • ha negatív eredményekre (pl. elutasításra) számítunk
  • a párkapcsolaton belüli gondok.

Bármi is legyen az ok, ezt a legjobb közösen megfejteni, amihez elengedhetetlen az őszinte kommunikáció. Ha az egyikünk többet akar, jelezze a másiknak, ha ugyanis nem foglalkozunk a problémával, az további gondokat, csalódottságot, feszültséget szülhet. Eltérő igények esetén lehet, hogy sikerül köztes megoldást találni, ha pedig mindkét partnernél egyformán alábbhagyott a vágy, akkor közösen megtalálni az okokat. Ezen sokszor lehet segíteni, csak ki kell deríteni, mivel lehet a másikat felizgatni, esetleg bevihetünk új elemeket a hálószobába, és mindenképpen azokra fókuszáljunk amiben leginkább örömünket leljük. Ha pedig magunktól nem tudunk javulást elérni, ne szégyelljünk szakemberhez fordulni.

(forrás: Men’s Health)

Videók

Promóció

Forma és funkció kohéziója a Nothing új okostelefonjában

Promóció

Defender élmények autentikus környezetben

Kép
Stílus

Ezek voltak a Watches & Wonders legstílusosabb óraújdonságai

Látványos vagy technikai szempontból izgalmas órákból most sem volt hiány a genfi rendezvényen. Ebből válogattunk.

Kép
Életmód

Tavaszi megújulás, felfrissülés? Miért ne! 6 arcmaszk férfiaknak

Az arcápolás témaköre sosem tud kimenni a divatból, szóval most hoztunk is pár tuti arcmaszkot, ami megér egy próbát.

Kép
Jármű

Mika Häkkinen megtanít vezetni – ha megveszed a kocsiját

A finn exversenyző egy különleges McLaren P1-et bocsát árverésre, a 780 milliós árba egy kis extrát is bújtat.

Kép
Szórakozás

Van egy Harry Potter-jelenet, amit 95-ször kellett felvenni

És harminc kamerát is használtak hozzá, hogy minden olyan legyen, amilyennek akarják.

Kép
Életmód

Kilenc hónapig a reptéren élt egy olasz férfi

Igen, Tom Hanksnek valóban van egy ilyen filmje, de ez most a valóság: a 83 éves bácsi Bologna repterén ütött tábort.

Kép
Szórakozás

12 kihagyhatatlan életrajzi film, ha tetszett a Back to Black

Az első kritikák szerint igen jól sikerült az Amy Winehouse életét bemutató film, mutatunk még pár alkotást, aminek érdemes esélyt adni.

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!