Promóció
Szebb mosoly, 150 ezer forinttal kevesebbért
Fogszabályozás előtt állsz? Vagy fogtömés, esetleg fogbeültetés vár rád? Mutatunk egy szuper megoldást, aminek hála csök...
5 szokás, ami gyomorégéshez vezethet
Forrás: bymuratdeniz / Getty Images
Teljesen hétköznapi ételek és szokások válthatnak ki kellemetlen tüneteket. Mutatjuk, mire kell odafigyelni.
Nagyon sok embert érint a reflux és a gyomorégés, amelynek nagyon sokfélék lehetnek a kiváltó okai. Ahogy számos más egészségügyi problémát, úgy ezt is kiválthatják szervi és pszichés tényezők. És természetesen az életmódnak, az étkezési szokásoknak is nagy szerepük lehet a panaszok enyhülésében vagy súlyosbodásában.
Vannak például olyan fogások vagy italok, amelyek nagyobb eséllyel előidézik a gyomorégést: ilyen a paradicsomszósz, az alkohol, a citrusfélék, de még a rántott és persze a fűszeres ételek is. Akadnak viszont olyanok, amelyekről kevésbé köztudott ez a hatás, pedig gyakran fogyasztjuk, ráadásul nemcsak az lényeges, mit eszünk, hanem az is, hogy mikor. A HuffPost gasztroenterológusok tanácsaiból állított össze egy listát, amelyet érdemes észben tartani.
Követem!
Íme, 5 szokás, ami növeli a gyomorégés kockázatát:
Ezek a helyek Európa rejtett gyöngyszemei – magyar is van köztük
Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.
Camaróval akadtak fel a lépcsőn az ügyefogyott autótolvajok
Egy Chevy Camaróval rongyoltak be a szalon ajtaján, hogy onnan egy Dodge Challenger Hellcatet vigyenek el.
Sauron szeme Legóként is mindent lát
Gigantikus készletből építhetjük meg Mordor legmagasabb tornyát, amely szobánk látványos dísze lehet.
Rossz hír a csokiról: elszállt a kakaó ára – de miért?
Számos probléma játszik közre abban, hogy ilyen helyzetbe került az iparág. A csokoládé biztosan nem lesz olcsóbb.
El se hisszük! Sztárok, akik idén már 60. születésnapjukat ünneplik
Sokukon nem is látszik az öregedés! Íme azok a sztárok, akik 2024-ben ünneplik 60. születésnapjukat.
Autóápolási tippek: így tartsd autódat makulátlan állapotban
Az autód az életed fontos része, így természetes, hogy szeretnéd, ha mindig makulátlan állapotban lenne. De mit tehetsz ezért?