Sokaknak elképzelhetetlen a nyár, a vakáció anélkül, hogy legalább egy hétvégét eltöltsenek a Balatonnál. A Fortepan csodás archív képeivel segítünk hangolódni.
Szórakozás
A nappali szunyálás jót tesz az agyadnak
Persze ezt sem szabad túltolni, de a kutatások azt mondják, érdemes napközben is ledőlni. Pro tipp: ne a munkahelyeden tedd.
Szórakozás
A tudomány tudja, mikor kéne reggel kelned
A szakemberek szerint nem érdemes álomszuszékként lustálkodni.
Szórakozás
Meddig lehet kibírni alvás nélkül?
Naponta 7-9 óra kellene aludnia mindenkinek a szakértők szerint. Azzal is biztosan tisztában vagy, hogy ha valaki nagyon keveset alszik, az komoly következményekkel néz szembe.
Szórakozás
A tudomány szerint jobban tennéd, ha reggel 6 körül pattannál ki az ágyból
A szakemberek szerint nem érdemes álomszuszékként lustálkodni.
