Szívritmuszavart okozhatnak a diétás üdítők

Egy pohár kóla
Forrás: Blake Wisz / Unsplash

Promóció

Szebb mosoly, 150 ezer forinttal kevesebbért

Promóció

Budapestre is megérkezett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!
Facebook
Twitter
Pinterest

Egy friss kutatás szerint húsz százalékkal nagyobb a pitvarfibrilláció kialakulásának esélye azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak ilyesmit.

Heti két liter, vagyis naponta csupán egyetlen háromdecis pohár diétás üdítő elfogyasztása is jelentősen növelheti az egyik leggyakoribb szívritmuszavar, a pitvarremegés vagy pitvarfibrilláció kialakulásának kockázatát. Erre mutatott rá egy friss kínai tanulmány, amelyet több mint kétszázezer páciens adatai alapján állítottak össze.

A mesterséges édesítőszerrel készült italok esetében húsz százalékkal növekedett a rizikó, márpedig manapság már a legtöbb üdítő tartalmaz ilyesmit. Természetesen a cukros frissítők sem sokkal jobbak, ám azoknál még így is szerényebb, tízszázalékos kockázatot jegyeztek fel a kutatók. Ami pedig a hozzáadott cukor és édesítő nélküli gyümölcsleveket illeti, ott nyolc százalékos csökkenésről számoltak be, tehát ezek jóval egészségesebbnek bizonyultak.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Túlzásba esni azért a gyümölcslével sem szabad:

Olvasd el ezt is!

A tudósok felhívják a figyelmet arra, hogy ez az eredmény önmagában nem támasztja alá százszázalékosan, hogy egyes betegségek kialakulása és az elfogyasztott italok között ok-okozati különbség van, ugyanis az emberek étrendje nagyon különböző lehet, rengeteg befolyásoló tényezőt lehetne felsorolni. Ezért még további vizsgálatok szükségesek. Ugyanakkor azt mondják, mindenképpen javasolt heti két liter alá csökkenteni akár a mesterséges édesítővel, akár a cukorral ízesített italok fogyasztását. Sőt, amikor csak lehet, inkább kerüljük ezeket.

A legjobb helyettük a víz, de nem rossz a gyümölcslé, esetleg a fele-fele arányban vízzel hígított gyümölcslé sem. Szintén érdemes kipróbálni a citrommal vagy más gyümölccsel házilag ízesített vizet, de mehet bele menta vagy uborka is.

Videók

Promóció

Szebb mosoly, 150 ezer forinttal kevesebbért

Promóció

Budapestre is megérkezett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Kép
Életmód

Szakmák, amik eltűntek a modern kor beköszöntével

Felelevenítünk néhányat a régmúlt mesterségeiből, amik nem állták ki az idő próbáját.

Kép
Jármű

Látványos koncepcióautót mutatott az AMG Monacóban

A Formula–1-es versenyhétvégéhez kapcsolták a Mythos PureSpeed sportautót, amely érdekes megoldásokat vonultat fel.

Kép
Szórakozás

Közeleg a napfogyatkozás 25 éves évfordulója - de mikor lesz a következő?

Az egész ország az eget kémlelte negyed évszázaddal ezelőtt.

Kép
Szórakozás

Mint egy gyerekszínészt, úgy kezelték balesete után Jeremy Rennert

A Marvel-moziverzum sztárja felidézte, milyen érzés volt visszatérni a munkába.

Kép
Szórakozás
Kép
Szórakozás

"Ezt a hajót egyfelé húzzuk" - interjú a Dante alapítóival, Gulyás Hermann Sándorral és Jászberényi Gáborral

Úgy állnak a kamera előtt, mint a profi modellek. Könnyű nekik, hiszen színészek! – jut eszünkbe Jászberényi Gábor és Gulyás Hermann Sándor fotóit nézve. De vajon tényleg könnyű nekik?

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!