Ez a gép Jake Gyllenhaal kőkemény izmainak titka

Jake Gyllenhaal a filmben
Forrás: Amazon MGM Studios

Promóció

Szebb mosoly, 150 ezer forinttal kevesebbért

Promóció

Budapestre is megérkezett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!
Facebook
Twitter
Pinterest

A színész edzője elárulta, milyen gyakorlatok kaptak központi szerepet, amikor Gyllenhaal az Országúti diszkóra készült.

A napokban került fel a Prime Videóra, így otthonról kényelemben nézhető az Országúti diszkó remake-je Jake Gyllenhaallal és Conor McGregorral. Maga a film nyilván nem egy atomfizika, de az egyszerű, látványos bunyó is jó kikapcsolódás tud lenni. Az pedig minden bizonnyal a legtöbb nézőnek feltűnik, hogy Jake Gyllenhaal rendesen kipattintotta magát a szerep kedvéért.

A korábbi középsúlyú UFC-harcost, Elwood Daltont alakító sztár edzője, Jason Walsh elárult néhány részletet Gyllenhaal edzésprogramjáról. Az nyilván senkit nem lep meg, hogy igen kemény munka van a duzzadó izmok mögött. Az egyik legfőbb kulcs a hegymászógép: a színész rendszeresen eljárt a Walsh érdekeltségébe tartozó Rise Nation stúdióba, ahol Versaclimberekkel dolgozott.

Walsh szerint a babák is mászni tanulnak meg először, és ezeken az eszközökön is pont ezt kell csinálni: mászni. A vertikális hegymászógépek népszerűsége az utóbbi időben jelentősen nőtt. Alkalmasak az állóképesség növelésére, kalóriák égetésére, általános erősítésre és jó alternatívát nyújtanak akkor is, ha valaki már unja a futópadot.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Ha te is kipróbálnád...

InStyle Men TIPP: Verticon Home hegymászógép

Verticon Home hegymászógép
forrás: inSPORTline

Verticon Home hegymászógép - Ár: 360.000 Ft - itt!

Ha inkább a futópad mellett maradnál

InStyle Men TIPP: Biztonságos futópad inSPORTline Neblin

Biztonságos futópad inSPORTline Neblin
forrás: inSPORTline

Biztonságos futópad inSPORTline Neblin - Ár: 262.000 Ft - itt!

Ha inkább súlyokat emelgetnél

InStyle Men TIPP: Súlyzó szett inSPORTline 2 x10 kg

Súlyzó szett inSPORTline 2 x10 kg
forrás: inSPORTline

Súlyzó szett inSPORTline 2 x10 kg - Ár: 36.100 Ft - itt!

Galéria / 11 kép

11 érdekesség az Országúti diszkóról

Megnézem a galériát

Videók

Promóció

Szebb mosoly, 150 ezer forinttal kevesebbért

Promóció

Budapestre is megérkezett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Kép
Életmód

Szakmák, amik eltűntek a modern kor beköszöntével

Felelevenítünk néhányat a régmúlt mesterségeiből, amik nem állták ki az idő próbáját.

Kép
Jármű

Látványos koncepcióautót mutatott az AMG Monacóban

A Formula–1-es versenyhétvégéhez kapcsolták a Mythos PureSpeed sportautót, amely érdekes megoldásokat vonultat fel.

Kép
Szórakozás

Közeleg a napfogyatkozás 25 éves évfordulója - de mikor lesz a következő?

Az egész ország az eget kémlelte negyed évszázaddal ezelőtt.

Kép
Szórakozás

Mint egy gyerekszínészt, úgy kezelték balesete után Jeremy Rennert

A Marvel-moziverzum sztárja felidézte, milyen érzés volt visszatérni a munkába.

Kép
Szórakozás
Kép
Szórakozás

"Ezt a hajót egyfelé húzzuk" - interjú a Dante alapítóival, Gulyás Hermann Sándorral és Jászberényi Gáborral

Úgy állnak a kamera előtt, mint a profi modellek. Könnyű nekik, hiszen színészek! – jut eszünkbe Jászberényi Gábor és Gulyás Hermann Sándor fotóit nézve. De vajon tényleg könnyű nekik?

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!