John Cena elárulta, mit gondol a csalónapokról

A csalónapoknak az a lényege, hogy a hét hat napján szigorú diétát követünk, és egy előre meghatározott napon (vagy mindössze egy étkezés erejéig) engedünk magunknak némi lazítást, olyasmit is eszünk, ami a nagy műgonddal összeállított étrendünkbe nem fér bele. Édességeket, gyorskajákat, cukros üdítőket tolunk be. Ezzel kapcsolatban persze sokféle szemlélet van, a The Drew Barrymore Show-ban pedig John Cena is elmondta a saját véleményét.

Cena ugyebár profi pankrátorként csinált magának hírnevet, de rapperként is próbálkozott, majd a kétezres évek közepén a filmezés felé mozdult, a 2006-os A tengerészgyalogosban alakított először főszerepet. Már sportolóként elég komoly izomzatot épített, aminek nyilván színészként is nagy hasznát veszi, legutóbb az Oscar-gálán mutatta meg magát a világnak.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Erről a jelenetről van szó:

A csalónap fogalmával viszont soha nem sikerült megbarátkoznia: „Egy monogám párkapcsolatban feltennéd a kérdést, melyik a kedvenc csalónapom? Nem, nem tennéd” – utalt arra, hogy nem lenne elfogadható a félrelépés akkor sem, ha az ember hat napig hűséges a párjához, a hetediken pedig megengedett a kikacsintás. Szerinte mindenkinek felelősséget kell vállalnia döntéseiért.

Így tehát amikor tőle azt kérdezik, mi a kedvenc csalós kajája, azt feleli, nem így tekint ezekre a dolgokra. Ez azonban nem azt jelenti, hogy csak salátákat enne és smoothie-kat inna, de bizonyos fogásokra a csalós vagy jutalmazós ételek kifejezés helyett inkább a magas kalóriatartalmút használja. Vagy simán azt, hogy rossz a szervezetnek. De ő is szereti a pizzát, a fagylaltot, a süteményeket. Beismerte, hogy ha elé pakolnánk egy nagy tál palacsintát, nem tudna ellenállni, legnagyobb gyengéje pedig a frissen sült áfonyás muffin.

Ha te is dolgoznál az izmaidon

InStyle Men TIPP: Fitness kötél

forrás: inSPORTline

Fitness kötél inSPORTline WaveRope 38 mm - 15 m - itt!

InStyle Men TIPP: Felfüggeszthető erősítő

forrás: inSPORTline

Felfüggeszthető erősítő inSPORTline MultiTrainer - itt!