5 szokás, ami gyomorégéshez vezethet

5 szokás, ami gyomorégéshez vezethet
Forrás: bymuratdeniz / Getty Images

Jármű

8+1 forradalmi Mercedes, ami megváltoztatta az autózásról alkotott képünket

Promóció

A férfiaknak nem fontos az arcápolás? Dehogynem!

Promóció

Aki igazán mer, most kezd bele – új vagy újra vállalkozóként erre a TOP 5 kérdésre legyen biztos válaszod

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!

Promóció

Milyen cipők kellenek egy alapruhatárba?

Facebook
Twitter
Pinterest

Teljesen hétköznapi ételek és szokások válthatnak ki kellemetlen tüneteket. Mutatjuk, mire kell odafigyelni.

Nagyon sok embert érint a reflux és a gyomorégés, amelynek nagyon sokfélék lehetnek a kiváltó okai. Ahogy számos más egészségügyi problémát, úgy ezt is kiválthatják szervi és pszichés tényezők. És természetesen az életmódnak, az étkezési szokásoknak is nagy szerepük lehet a panaszok enyhülésében vagy súlyosbodásában.

Vannak például olyan fogások vagy italok, amelyek nagyobb eséllyel előidézik a gyomorégést: ilyen a paradicsomszósz, az alkohol, a citrusfélék, de még a rántott és persze a fűszeres ételek is. Akadnak viszont olyanok, amelyekről kevésbé köztudott ez a hatás, pedig gyakran fogyasztjuk, ráadásul nemcsak az lényeges, mit eszünk, hanem az is, hogy mikor. A HuffPost gasztroenterológusok tanácsaiból állított össze egy listát, amelyet érdemes észben tartani.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Íme, 5 szokás, ami növeli a gyomorégés kockázatát:

Galéria / 6 kép

5 tipp gyomorégés ellen

Megnézem a galériát

Videók

Jármű

8+1 forradalmi Mercedes, ami megváltoztatta az autózásról alkotott képünket

Promóció

A férfiaknak nem fontos az arcápolás? Dehogynem!

Promóció

Aki igazán mer, most kezd bele – új vagy újra vállalkozóként erre a TOP 5 kérdésre legyen biztos válaszod

Promóció

Milyen cipők kellenek egy alapruhatárba?

Kép
Jármű

A Volvókba érkezik meg elsőként a Google-féle Gemini

Azt mondják, ez majd annyira enyhíti a kognitív terhelést, hogy a sofőrök sokkal jobban oda tudnak figyelni a vezetésre.

Kép
Tech

Retró klasszikusok érkeznek az Xbox Game Passra

Ötven régi nagy kedvencünk valamelyest felújítva válik felhőn keresztül is játszhatóvá.

Kép
Stílus

Vagány Tag Heuerek ikonikus autóversenyekhez

Ezen a hétvégén rendezik a Formula–1-es Monacói Nagydíjat és az Indy 500-at is, a Tag Heuer három karórával készült az alkalomra.

Kép
Jármű

Frank Sinatra ajándéka volt ez az elfeledett autóritkaság

A legendás színész-énekes akkori feleségét, Ava Gardnert lepte meg. De milyen autóval is?

Kép
Stílus

Megkapta első személyre szabott cipőjét Vinícius Jr.

A Real Madrid brazil sztárja exkluzív Nike Mercurial Player Editiont kapott, amivel eddigi pályafutását ismerik el.

Kép
Tech

Szinte biztos, hogy érkezik az Xbox kézi konzol

Már csak az a kérdés, sikeres lehet-e egy ennyire telített piacon a Microsoft handheldje?

Szeretnél képben lenni?

Iratkozz fel hírlevelünkre!

A feliratkozásod hibába ütközött, kérjük, próbáld újra!
Köszönjük, sikeres feliratkozás!